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まちワクファーム | スーパーフード【おかわかめ】収穫、販売,楽天市場】おかわかめの通販,百養美人 / HYAKUYOU-BIJIN【公式】 (@hyakuyoubijin,スーパーフードシリーズvol.1】「おかわかめ」の栄養素と簡単,楽天市場】おかわかめの通販新鮮な緑色の海藻、サラダやスープに最適。青森県バラにんにく5Kg M。- 色: 緑色- 形状: 平らで波状の葉- 食材の種類: わかめ- 使用方法: サラダやスープに最適- 栄養価: ビタミンやミネラルが豊富おかわかめは、その見た目や食感がわかめに似ていることから名付けられた野菜ですが、実は「雲南百薬（うんなんひゃくやく）」という別名を持つほど栄養価が高いことで知られています。〈直売所コスパ最強〉沖縄県産Ｋおばーの島らっきょう 約2.4kg【常温便】②。毎日の健康維持に役立つ様々な栄養素を豊富に含んでいます。【沖縄県産】島らっきょう 紫らっきょう 食べ比べセット。特に注目すべき栄養素は以下の通りです。芽キャベツ　4キロ　静岡県菊川市産。 * ミネラル類: * マグネシウム: レタスの約8倍とも言われ、骨や歯の健康維持、体内の様々な酵素の働きを助ける効果が期待できます。和歌山産ミニトマト　アイコ　1キロ。 * カルシウム: 骨や歯の主要な構成成分であり、神経機能の維持にも関わっています。茨城県産紅はるか100キロ　izu-mo@すぴてぃ♪♪品。ピーマンの約6倍含まれるという情報もあります。なつこはるかM4ケース。 * 亜鉛: 味覚を正常に保つ働きや、皮膚や粘膜の健康維持、免疫機能にも重要なミネラルです。だいぱん　海の見える丘のトマト3.7❌2 長崎県産。ニラの約2.5倍含まれるとも言われています。〈直売所コスパ最強〉沖縄県産Ｋおばーの島らっきょう 約５kg【常温便】③。 * 銅: 赤血球の形成を助け、体内の酵素の正常な働きと骨の形成を助けるミネラルです。あやかママ　紅はるかМサイズ20kg。キャベツの約8倍とも言われています。茨城県産　干し芋　３キロ 400✖️7➕200g。 * ビタミン類: * ビタミンA（βカロテンとして含有）: 皮膚や粘膜の健康を維持し、抵抗力を強める働きがあります。キャベツ　20玉　09。また、抗酸化作用も期待できます。専用【非加熱・生はちみつ】百花蜜・1000g×6本セット。 * 葉酸: 赤血球の生産を助けるビタミンで、特に妊娠初期の女性には重要な栄養素です。高知県産葉にんにく　葉ニンニク　野菜　産地直送5kg jdwjt。細胞の生産や再生を助けるため、体の発育にも重要です。ヤーコン無農薬9.3Kg。③。 * ビタミンC: 抗酸化作用を持ち、コラーゲンの生成を助け、皮膚や血管の健康維持に役立ちます。rakusyun☆☆　サンふじ10キロ。 * その他: * ポリフェノール: 抗酸化作用が期待され、生活習慣病の予防などに役立つとされています。キクイモの種芋。 * ムチン: 加熱すると出てくるぬめり成分で、胃腸の粘膜保護や血糖値の上昇を緩やかにする効果などが期待されます。お客 黄糯とうもろこし 黄糯玉米 黄玉米40本 鲜花椒油180ml 1本。これらの栄養素がバランス良く含まれているため、おかわかめは「スーパーフード」や「健康野菜」として注目されています。青森県産 ホワイト六片 ニンニク 5kg‼R６年産。日々の食事に取り入れることで、健康増進や美容効果が期待できるでしょう。菊芋（トピナンブール）約19kg（41）。調理法としては、さっと茹でておひたしや和え物、味噌汁の具、天ぷらなど、様々な料理に活用できます。ニコニコマーク様　おおまさりネオ　1000粒。加熱すると特有のぬめりが出て、わかめに似た食感を楽しめます。だいすけ。